SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile czasu

  • Trening na zime (rowerowy)

    Post
    Inne dyscypliny

    Na początek napisz czy wogóle wcześniej jeżdziłeś, jak długo, ile czasu... "Jeśli nie osiągniesz zamierzonych celów, praktycznie nie istniejesz" --=> Walcze o dział Piłka Nożna <=-- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=115357 - głosuj na tak

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3422 Data: 2003-11-13 20:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na dobry poczatek !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chodzi o glownie o mase ! w zyciu nie przytylem i nie wiem co pierwsze karate odpuszczam ! ale co jakas odzywke i trening? i ile czasu musze czekac zeby wreszcie cos przytyc !

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2003-09-01 22:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ostatni tydzień przed sesją

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W jakim celu spożywasz 3 gramy białka na kilogram masy ciała? Przecież przy 1500 kalorii to wychodzi prawie samo białko. Ile czasu to już trwa i jak wyglądało wcześniej? Nie bardzo wiedzie w tym sens. Opisz dokładniej to wszystko, bo z tego co piszesz, to ciężko tutaj o racjonalne postępowanie. Musimy poznać szczegóły rozkładu dietę dłuższej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2019-07-27 11:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odstające łopatki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tell me something about u Też miałem odstające łopatki mniej więcej do 16 roku życia. Powód ? W ogóle nie ćwiczyłem, jednak kiedy zaczynałem to trwało to parę dni. I stąd moje pytanie : ćwiczysz coś ? jeśli tak to co, ile czasu siedzisz przed komputerem i tv dziennie ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2009-01-07 22:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxandrolon

    Post
    Doping

    dokladnie treingi odwrotne o 180 stopni i jeszcze kwestia ile czasu do zawodow w bb nie liczy sie silowy trening pompa i technika wiec sila sie nie przejmuja zjedz antka Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-03-24 11:53:00

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2854 Data: 2008-03-24 11:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja :(

    Post
    Sztuki Walki

    Nie ma roguly ile czasu moze sie goic. Jednego kosci szybciej sie zrastaja innego wolniej, jednemu sie zrosnie, innemu bedzie sie babrac. Dla szybszego zrostu musisz w tym czasie dostarczac organizmowi wszystkie niezbedne mikroelementy, czyli dieta i suplementacja. Od tego tez zalezy czas gojenia. No i jw. bylo powiedziane, nie nadwyrezac reki i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2005-11-12 18:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o sprawdzenie DIETY

    Post
    Dietetyka sportowa

    Witam. Można Vitnax : posiłek1 Płatki owsiane150g, Kakao 16%,proszek10g, Jabłko250g Tutaj zdecydowanie brakuje ci źródła białka tj. ser twarogowy, jajka, serek ziarnisty, możesz również dorzucić do tego odżywkę, nie miałeś jej tutaj w rozpisce w tabelce? Dorzuć 2-3 orzechy włoskie w celu uzupełnienia zdrowych tłuszczy. posiłek2 Jogurt truskawkowy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2010-10-27 12:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok??

    Post
    Doping

    na moje wygląda dobrze , ile czasu minelo od ostatniego strzalu propa jak rozpoczęłeś PCT ps.specjaliści i tak będą mieli swoje zdanie bo od tego są ps2. a moje pytanie co ci przyszło po tym cyklu,zapodaj jakieś krótkie sprawozdanko ?? co było jego celem?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2005-07-28 12:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a wiesz moze ile czasu bedzie wykrywalne to na krwi ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2014-10-08 21:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje dobrego treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chodziło mu ile czasu już ćwiczysz. W profilu ma że rok Zmieniony przez - mnkk w dniu 2008-05-03 15:20:30

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2008-05-03 15:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dukan na ostatnie tygodnie redukcji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jw dieta dukana to kiepski pomysł ile czasu juz redukujesz? jesli dluzej niz 2 msc to zrób sobie przerwe na bilansie 0 Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2014-10-15 10:24:51

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2014-10-15 10:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP i Lava , mam dylemat co na 2 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ile czasu szamales xp+lava ??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2006-03-20 10:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzisiaj pierwszy raz zastosowalem super serie i tak mnie lapki nap*****laja ze boje sie zeby nie popalic miesni.ile czasu mozna stosowac te super serie?? rosnij zdrowo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2004-01-10 16:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuaz w warszawie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    acha i jeszcze jdno pytanko: 4 lubie chodzic na basen i cwiczyc(co wiaze sie z poceniem,wysuszaniem i namaczaniem skory) i ile czasu musialbym zrezygnowac z niego po zrobieniu tatuazu?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2583 Data: 2005-04-24 14:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, pytam ogólnikowo ile czasu można bić solo samego testa w dawce np. 200 week w celu poprawy komfortu życia mając poziom własnego testa na dolnej granicy? Zero bomby .Czy po iluś latach to wyraźnie odbije się na organizmie? 200/week za duzo.Cała nauka. Spróbuj wyrównać poziom.Może E2 masz wybite.Przy takiej dawce raz ze blokniesz [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2013-08-28 22:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, pytam ogólnikowo ile czasu można bić solo samego testa w dawce np. 200 week w celu poprawy komfortu życia mając poziom własnego testa na dolnej granicy? Zero bomby .Czy po iluś latach to wyraźnie odbije się na organizmie? 200/week za duzo.Cała nauka. Spróbuj wyrównać poziom.Może E2 masz wybite.Przy takiej dawce raz ze blokniesz [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2013-08-29 10:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robic..........

    Post
    Doping

    Brono a ile czasu po zdieciu gipsu zaczoles cwiczyc?? bo ja własnie mam gips jeszcze 2tyg do zdiecia.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2006-02-25 13:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna plus clen...

    Post
    Doping

    Przy redukcji mysle lepiej zrobic na zmiane Do czyszczena receptorow razem Oczywiscie weszystko zlezy tez ile czasu chcesz to robic...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2008-06-24 16:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z bicepsami JUDO

    Post
    Sztuki Walki

    A ile czasu już ćwiczysz ? U początkujących takie coś może występować. PS:lub po przerwie dłuższej. Zmieniony przez - Beny 179 w dniu 2011-07-06 16:07:26

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2011-07-06 16:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guarana i tauryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ile czasu dziala ta tauryna?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2017-04-07 08:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)